¿Porqué es importante el cuidado del personal humanitario?


 Trabajar en contextos humanitarios expone al personal a riesgos constantes por la carga laboral, las condiciones de trabajo y la atención permanente. Enfrentándose al sufrimiento humano, dolor y cargas elevadas de estrés laboral.

 Desarrollar labores constantes de ayuda en contextos difíciles, puede tener efectos individuales, en los equipos y en las organizaciones, impactando el bienestar a nivel físico, emocional y relacional.

 Por lo tanto, es importante preguntarse ¿Quién ayuda al que ayuda?

 Es así como este curso plantea brindar recursos y reflexiones para que el personal humanitario tome conciencia e implemente herramientas que les permitan promover su bienestar psicosocial.


El curso


 Este curso virtual esta dirigido a personal humanitario, equipos de primera línea, profesionales de la salud, psicólogos, trabajadores sociales, promotores y toda persona que acompaña procesos en contextos de crisis humanitaria.

Es 100% asincrónico, lo que significa que aprenderás a tu ritmo, cuando y donde quieras.

Se te brindarán los fundamentos teóricos y herramientas prácticas para fortalecer tu bienestar físico, emocional y relacional, al mismo tiempo que aprendes a fomentar un entono saludable dentro de tu equipo y organización.

Se desarrollará en 3 módulos:

1. Módulo 1 Sembrando las semillas del bienestar: fundamentos del autocuidado en la acción humanitaria.

2. Módulo 2 Floreciendo desde adentro para acompañar a otras personas: estrategias prácticas de autocuidado personal.

3. Módulo 3 Sosteniendo el bosque: cuidado de equipos y entornos saludables de trabajo

Todos módulos cuentan con ejercicios prácticos que pueden aplicarse a cualquier contexto de trabajo humanitario, lo que te ayudará a planificar y poner en práctica el autocuidado y el cuidado colectivo.

Invierte en tu bienestar para poder seguir cuidando a otras personas!!!!!



Módulo 1


 Este módulo les permitirá comprender la importancia de reconocer los impactos psicosociales del trabajo humanitario, así como la visión sistémica del cuidado, como parte integral de la práctica humanitaria. 

Módulo 2


En este módulo se proporcionarán herramientas para fortalecer el bienestar personal con la incorporación de prácticas de autocuidado en sus diversos ámbitos.


Módulo 3


 En este módulo se desarrollarán competencias para promover el cuidado colectivo y el bienestar psicosocial de los equipos, así como los entornos saludables de trabajo humanitario, a través de herramientas colectivas que podrás poner en práctica.

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¿Qué aprenderás en el curso?



 1. Estrategias de autocuidado personal para prevenir desgaste, la fatiga por compasión y la traumatización secundaria.

2. Herramientas para promover comunicación y relaciones saludables en los equipos.

3. Ejercicios prácticos para el manejo del estrés y la regulación emocional.

4. Recursos para construir entornos saludables de trabajo, desde el cuidado colectivo y la corresponsabilidad.

Cuida de ti, cuida de tu equipo

TransforMinds International



 Es una empresa consultora con amplia experiencia y compromiso con la salud mental y apoyo psicosocial en contextos migratorios, post conflicto armado y violencia.

Nuestra experiencia se basa en una profunda comprensión de las dinámicas e impactos psicosociales que afectan a las personas que se enfrentan al sufrimiento humano, lo que nos permite ofrecer orientaciones y estrategias efectivas con un enfoque psicosocial, de derechos humanos, género y acción sin daño.

El curso de autocuidado y cuidado de equipos humanitarios, surge no solo desde la experiencia profesional de TransforMinds International acompañando a profesionales que se desempeñan en las labores humanitarias, sino también desde el compromiso personal de nuestras integrantes con los derechos humanos, la dignidad, transformación social y al profundo reconocimiento de la importancia del aporte que realiza el personal humanitario, pero también a los riesgos a los que se enfrentan en el desarrollo de sus actividades cotidianas.

El enfoque de enseñanza de TransforMinds International se caracteriza por la generación de la reflexión crítica y autocrítica, proporcionando conocimientos y potenciando las habilidades necesarias para generar un impacto significativo en la práctica profesional de las personas que acompañan a grupos de mayor vulnerabilidad.


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